harmony-yoga2022年8月27日2 分シンギングボウル の真実今日はシンギングボウル をお手入れしました さとり11オイルで磨くと 部屋に大好きな香りが広がります シンギングボウル もピカピカ コロナ禍でシンギングボウル を皆さんの前で鳴らす機会がありませんでした クラスでは鳴らしていますが… 今日は一人でたくさん鳴らしました...
harmony-yoga2022年8月17日2 分ハタ・ヨーガの秘密〜チャクラは7つ誰にでもある?〜チャクラについてはいっぱいいっぱい お伝えしたいことがあります まずチャクラは7つ? でもハタ・ヨーガにおいて チャクラより大事なのは中央脈管 ここではチャクラの話なので 話をチャクラに戻します チャクラは肉体 粗大身にあるものではなく...
harmony-yoga2022年8月6日1 分ハタ・ヨーガの秘密〜ハタ・ヨーガはヒンドゥ教?〜ハタ・ヨーガはヒンドゥ教? ヨガのクラスに行くと ヨガは宗教とは関係ありません! と言われますが… そこで教えているヨガは宗教とは関係ないのかもしれません そもそもヨーガは宗教と関係あります ちなみに宗教とは関係ないと言っているスタジオに 神様の像があったり 絵が飾ってあっ...
harmony-yoga2022年8月4日1 分ハタ・ヨーガの秘密〜経典〜ハタ・ヨーガの経典といえば? あなたが学んだハタ・ヨーガの経典は? 『ヨーガ・スートラ』 『ヨーガスートラ』 ブッブー‼︎ 『ヨーガスートラ』はハタヨーガの経典ではありまっせん! もっとも有名なハタ・ヨーガの教科書は 『ハタ・ヨーガ・プラディーピーカ』...