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ハーモニーヨガ
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ハタ・ヨーガの秘密〜ハタ・ヨーガはヒンドゥ教？〜
ハタ・ヨーガはヒンドゥ教？ ヨガのクラスに行くと ヨガは宗教とは関係ありません！ と言われますが… そこで教えているヨガは宗教とは関係ないのかもしれません そもそもヨーガは宗教と関係あります ちなみに宗教とは関係ないと言っているスタジオに 神様の像があったり 絵が飾ってあっ...
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2022年8月6日読了時間: 1分
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ハタ・ヨーガの秘密〜経典〜
ハタ・ヨーガの経典といえば？ あなたが学んだハタ・ヨーガの経典は？ 『ヨーガ・スートラ』 『ヨーガスートラ』 ブッブー‼︎ 『ヨーガスートラ』はハタヨーガの経典ではありまっせん！ もっとも有名なハタ・ヨーガの教科書は 『ハタ・ヨーガ・プラディーピーカ』...
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2022年8月4日読了時間: 1分
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ハタヨーガの秘密 まずは〜
ハタヨーガは8〜12世紀に密教(タントラ)のヨーガとして発展していく 発展していくにはいろいろな階層の人々がかかわっていきます バラモンの僧侶 サドゥー 仏教の僧侶 ヨーギニーやダーキニー(墓場の女神) など そのためとても多様なものになっていきました...
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2022年7月31日読了時間: 1分
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ハタ・ヨーガの秘密
何ヨガをしてますか？ と聞かれ 『ハタ・ヨガです』 とこたえる方 多いと思います 以前学んだ先生は 『身体を使ったヨガがハタヨガです』 と言われました ハタヨガってそもそも何？ と思いいろいろ探究し始めたのが3年ほど前 すっかりハタヨーガの世界に入り込みました...
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2022年7月31日読了時間: 1分
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ヨーガマジック
現代のエクササイズ的なアーサナ中心のヨガだけをしていては わからないヨガマジックがあります 伝統的なハタ・ヨーガ そこにはヨーガマジックがあります とても深い世界 そこを見るためにはまず思い込みをはずさなければなりません 今知っている20世紀の現代ヨーガだけを...
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2022年7月27日読了時間: 2分
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インド人の思考法とハタ・ヨーガ
ハタ・ヨーガを学ぶ時に と言っても20世紀に再構築されたハタ・ヨーガではなく それ以前の本来のハタ・ヨーガですが インド人の思考法がわかると わかりやすくなります 腑に落ちます さて、インド人の思考法とは？ 多分そういう定義があるわけではなく...
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2022年5月17日読了時間: 2分
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ヴェーダ〜ウパニシャッド・・・
インド哲学 もつれていた糸が解けていろいろ見えてきた ブラフマン アートマン プルシャ プラクリティ ブッディ アハンカーラ すっきりと説明できますか？ 歴史の流れの中で どのようにして 現れたのか？ それを見て行ったら もつれた糸が解けました すっきりしたい方...
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2022年1月17日読了時間: 1分
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ハタ・ヨーガの座学
ヨーガ・スートラは素晴らしい経典ですが ハタ・ヨーガの経典ではありません ハタ・ヨーガをされている方は まず「ゲーランダ・サンヒター」「ハタ・ヨーガ・プラディーピカー」から学びハタ・ヨーガについて知っておくことが大切と感じます...
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2021年12月1日読了時間: 1分
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ゲーランダ・サンヒター
『ゲーランダ・サンヒター』 読まれたことありますか？ 「ハタ・ヨーガプラーディピカ」 「シヴァ・サンヒター」 とならぶ 『ハタ・ヨーガ三大古典』です このテキストを伊藤武先生から学べる貴重な機会をいただき 今まで学んで来たハタ・ヨーガとの違いに正直驚きました...
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2021年10月31日読了時間: 1分
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太陽のタントラヨーガ
15年前 ハタヨーガをはじめてすぐに サダナインテンシブコースを受講しました 何もわからず受講しましたが とても素晴らしいコースでそれ以上のものに今まで出会えず探し求めていました 今になりわかったのはそれは素晴らしいタントラであるハタヨーガの技法でした...
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2021年10月1日読了時間: 0分
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20世紀のヨガから本来のハタ•ヨーガへ
20世紀以前本来のハタ•ヨーガはタントラ 密教のヨーガです ハタヨーガの聖典 ハタヨーガ・プラディーピーカ ゲーランダ・サンヒター を学び 20世紀のヨーガがどのように構築されたかを学びました またヨーガスートラを学びハタヨーガにも...
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2021年8月29日読了時間: 2分
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