harmony-yoga2020年8月22日1 分一瞬エドガー・ケイシー のリーディング を少しヨガ的に変えてみます 〜エドガー・ケイシー〜 あなた方は肉体的な意識の中で、一度に【一日】しか約束されていない。それを生かしなさい。それを乱用してはならない。 〜Yoga〜 あなた方は肉体的な意識の中で、一度に【一瞬】しか約束されて...
harmony-yoga2020年8月21日1 分集中 受動的集中集中には 能動的集中と受動的集中 の2種類があります 前回は能動的集中についてでした 今回は 受動的集中です 受動的集中は 意識を内側に向けて 好き 嫌い 良い 悪い ラーガドヴェーシャ 判断をしないで ただただ静かに感じ ありのままゆ観察する状態です サットヴァの意識...
harmony-yoga2020年8月19日1 分集中 能動的集中集中には2つあります 能動的集中と受動的集中 仕事で集中することと 瞑想で集中することは同じでしょうか? これは実は違うのです 仕事に集中しているのは 能動的集中 目標に向かって 目標を達成するために 結果を得るためにしている集中です 自分の外にあるものに執着して...
harmony-yoga2020年8月17日1 分集中ヨガでは『集中』がとても大切です 何回かに分けて集中と変性意識のお話をしてみようと思います 集中には2種類あります 能動的集中と受動的集中 ヨガで瞑想などの時にいう集中は 『受動的集中』です 変性意識状態の時には受動的集中の状態になっています...