zoomシンギングボウル セラピー

瞑想会5回シリーズの5回目

5月28日木曜日　19時半〜

はシンギングボウル セラピーになります

瞑想出来る人はガイダンスとシンギングボウル の音を聞きながら瞑想していただきます

リラクゼーションがいいという方はシャバアサナになって　シンギングボウル の音のシャワーを浴びてリラクゼーション

どちらにしても　実際にはセラピーとなります

今まではオンラインではなく　

体の上や周辺でシンギングボウル を鳴らし

音と振動を感じていただいていましたが

今はみなさんとお会いできないので

zoomを使ってのセラピーをさせていただきます

この5回シリーズや他のレッスンを通じて

オンラインでもシンギングボウル のセラピーは出来ることを体験させていただきました

もちろん体に乗せて体感していただく振動は感じていただけませんが…

でも振動も感じていただくことが実はできると思っています

最初にそれを意識した体験をしていただくところから入ることにしました

今回からの参加も可能です 無料の瞑想会ですので　お気軽に参加ください

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#瞑想会#シンギングボウル セラピー#リラクゼーション#シャカ族#セブンメタルシンギングボウル