静かなるプラクティスin京都
- harmony-yoga
- 2018年11月8日
- 読了時間: 1分
京都の香り漂うお茶室で体＆心を整えましょう！
体に過剰な負荷をかけることなく関節 筋膜など結合組織に緩やかに働きかける陰ヨガは、体の固い方々にも無理なく出來る とてもゆったりとした瞑想へと移行して行く準備のヨガです また経絡にも働きかけ気の流れをよくしていきます。
シンギングボウルが陰ヨガからスムーズに瞑想へとお誘いします
リラクゼーションはシンギングボウルの音と振動 そして自分自身が振動となって 分離から統合へと向かう感覚を体感していただけることと思います
当日は伊豆大島で栽培された、無農薬のアーユルヴェーダのハーブ、ゴツゴラ（ツボクサ）とホーリーバジルを皆さんに飲んでいただき 販売もさせていただきます
ヨガや瞑想をする方にオススメのハーブです
シャカ族のシンギングボール（小）の販売も行わせていただきます。
日時：11月11日（日） 13：00～15：30
場所：京都 粋伝庵
〒602-8488 京都市上京区真倉町730番地
金額：４０００縁
ご用意：ヨガマット・横になった時に何か上に掛けるストール等
連絡先：森本 眞史 080-5304-0034
20 % MLXLS
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