変化と執着

夏から綺麗に咲いて楽しませてくれた花々が終わり　また秋から冬への花が咲き　実がなり

季節の移り変わりを感じさせてくれます

ヨガの哲学を学ぶ時　この世界は全て移り変わり変化していく世界であり　その変化する世界に執着することは苦しみを生むことを教えられます

今私は変化の時を迎え　喜びと寂しさを感じています　執着せず受け入れていけるよう日々心の動きを観察中(メタ認知)です

目に映る季節の花々もそのことを伝えてくれていますね♡