ヨガって何？ クラブハウス

ハーモニーヨガの立ち上げから　いつも力になってくださる　fumie 先生を通じて

RYOICHI KOMATU 先生とクラブハウスをすることになりました

初めてのクラブハウスで何もわからなくて…どうなるやら？

『あなたのヨガと私のヨガは違うの？

何のためにヨガをするのかを皆さんでトークしましょう！

ヨガで体をストレッチするとどうなるの？

瞑想で座ってるだけって苦痛…

マインドフルネスって何？

こんな疑問を持ったことありませんか？

ヨガや瞑想にご興味のある方ご参加ください。』

という感じだそうです

とても深く広い内容ですね

私自身　『ヨガって何？』とヨガを始めてから15年

いまだにわかったかと思うとちっともわかってなくて

わからないと思う時はなおさらまったくわからなくて…

ずっと探究してくしかないな〜

ただこれもヴィヴェーカ(識別)で

〜ではない〜ではない　と少しずつは進んで来ているのかな〜

クラブハウスやられてる方

6月11日　金曜日

20時半〜10時くらいまで

だそうです

よかったら参加してください