コロナと大気汚染
- harmony-yoga
- 2020年4月11日
- 読了時間: 2分
今日はヨガとは少し関係ない話を書いてみたいと思います
コロナの騒動でみなさん どんどん恐れや不安が広まっているのでしょうか？
いやいや大丈夫自分は大丈夫と思っていますか
恐れすぎてストレスがたまり 免疫力が低下するのはよくないですし
自分だけは大丈夫みたいな考えも？
よく聞く言葉に『正しく恐れる』という言葉がありますね
やはり、いろんな情報、デマ に振り回されないように 冷静に客観的に見ていきたいですね
それは瞑想とおなじなので 瞑想をする習慣ねある方は そのような姿勢でいつもいられるのではないでしょうか
前置きが長くなりました
実は私はPM2.5のアレルギーです
3年前にわかりました
それまでは花粉症と診断されましたが、
3年前ひどい症状が出ました
少し動くと息があがる 呼吸が苦しく 肺が苦しくなる 声を出す力がなくなる心臓がバクバクする 発熱
明らかに普通じゃない症状にアレルギー科を受診し 最終的に 花粉症は無し 食べ物のアレルギー無し ダスト無し 動物無し
PM2.5 アレルギーです！
詳細調べてませんが、化学物質も多分
(それなのでマスクがないのは とても困ります)
それが今年はいつもよりかなり楽なんです
？？？
急に思いあたりました
コロナの影響だ！
そして調べてみると
https://www.cnn.co.jp/usa/35151251.html
など、コロナの影響で大気汚染が改善されているという内容が
コロナもしかしたら 私達がここから気づいて改善しなければいけないことがたくさんあるのではないでしょうか
一度立ち止まる必要があったのではないでしょうか？
気づいて改善する！
是非客観的に静かに観察しましょう
気づいていきましょう
私のPMアレルギーから強くそう感じました
#気づく#客観視#静かに観る#コロナ#大気汚染
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