新月の瞑想会2月24日

2月24日月曜日　19時'〜20時15分 新月の瞑想会をします

最近私達のまわりには　不安や恐れが広がっているようです そんな時にこそ　私達の中にある高い意識の層に触れる機会　時間を増やして　不安や恐れを手放して　日頃から穏やかに過ごしていきたいと思います 同じ思いの方がいらしたら嬉しいです　

ご一緒に瞑想しましょう

参加費800円 会場　prema (静岡駅南口徒歩3分)

申込み　prematree_7h@yahoo.co.jp 初心者から無理なく　リラックスして 行っていただけるような内容です 簡単なアーサナ プラナヤマ (呼吸法) グラウディング瞑想 リラクゼーション ガイダンスしながらおこないますので無理なくおこなえます

お気軽にお問い合わせ　お申し込みください