満月の陰ヨガ＆リラクゼーション

7月17日　19時～20時半

【満月の陰ヨガ＆リラクゼーション】～月1回のスペシャルな時間～

満月の夜は陰ヨガで心も体も優しく緩めましょう♡

クリスタルボウル　シンギングボウル　ティンシャ　コシチャイム　の澄んだ音と振動も浄化をお手伝いします

ありのままの自分を受け入れ

心も体もゆだねて

心地いい本当の自分のその場所で

今この瞬間　心と体　より精妙な感覚　

月1回のスペシャルな時間です　（日々のヨガが毎日のお掃除だとしたら　月1回の大掃除）

とりあえずおしこんでしまったもの　蓋をしてしまったこと　気づかずため込んだもの　

満月の陰ヨガリラクゼーションで手放していきましょう

肉体的には普段なかなかアプローチしにくい　筋膜をリリースしたり　関節にアプローチしていきます

そしてその過程でヒアルロン酸を作る働きも高めていきます

経絡　ナディにアプローチしていくことで　気の流れ　プラナの流れもよりスムースに

7月17日（水曜日）　　19時～20時半

静岡　PremaTree　（静岡駅南口徒歩3分）

持ち物　　ヨガマット　またはヨガラグ（大き目のバスタオル可）　　＊レンタル100円

　　　　　ストールなどリラクゼーションの時体にかけるもの

参加費　　2000円

定員　　　6名

申込み　prematree_7h@yahoo.co.jp